Mocne orzeźwienie

Lato w pełni. A jak lato to upały. Mam to szczęście, że jestem w okolicy jezior. Mało oblegane to jeziora przez turystów, pełno nad ich brzegiem okolicznej ludności.

Na ochłodę polecam wszystkim kąpiel w chłodnej wodzie, jeśli macie jakąś w okolicy. Jeśli nie to koniecznie napijcie się zimnej kawy tzw Frappe. Oto receptura:


1 łyżeczka nescafe classic
2 łyżeczki cukru
gałka lodów waniliowych
kostki lodu
zimna woda

Do blendera wsyp kawę, cukier i wlej 50 ml wody. Ubij z tego sztywną pianę. W szklance przygotuj kostki lodu i gałkę lodów waniliowych (jeżeli możesz pozwolić sobie na zjedzenie większej ilości kalorii, dodaj więcej lodów waniliowych, kawa będzie wtedy smaczniejsza). Wlej do szklanki ubitą pianę z kawy i cukru. Dopełnij szklankę zimna wodą. Frappe gotowe! Pij przez słomkę !

Smacznego!